Ein Wasserbett ist kein Allheilmittel, weder bei größeren Problemen mit dem Rücken, noch bei anderen gesundheitlichen Beschwerden. Es kann aber durchaus dabei helfen, eben diese Beschwerden zu lindern. Ein Zeichen unserer Zeit sind übermäßiger Stress, der einfach durch die Hektik des Moments, durch übermäßige Anforderungen am Arbeitsplatz und andere Faktoren entsteht. Bis hin zum Burnout Syndrom, das sich auf verschiedene Art und Weise bemerkbar machen kann, können die Folgen reichen. Bevor es so weit kommt, sollte man aktiv werden und das Leben in etwas geordnetere, ruhigere Bahnen lenken.
Zeitmanagement spielt hierbei eine wesentliche Rolle. Man kann noch so ausgeruht aus dem Wasserbett aufstehen, wenn dann der Tag ein einziges Chaos ist. Bereits nach dem Stau auf dem Weg zur Arbeit ist der Blutdruck auf schwindelnde Höhe geklettert. Schon beim Betreten des Büros überschlägt einen der Mief aus „Muss“ und „schneller“. Am liebsten würde man die Türe doch gleich wieder zuschlagen, aber wer kann sich das schon leisten? Bevor man richtig ans Werk gehen kann, teilt der Drucker mit, dass der Toner leer ist. Niemand anders kann sich kümmern, niemand anders ist zuständig. Also, schnell den Tintenwechsel erledigt, danach weiter im Tagwerk. Für die Mittagspause bleibt kaum Zeit; hastig wird ein schneller, ungesunder Snack eingeschoben, der fünfte Kaffee des Tages hält fit. In Gedanken liegt man schon wieder im Wasserbett, denkt darüber nach, dass man eigentlich eher Feierabend machen wollte, weil zu Hause noch so viel zu erledigen ist, dabei sieht es eher wieder einmal nach Überstunden aus. Der Kollege ist krank, die Frau ruft an, dass die Schwiegereltern am Abend zu Besuch kommen, das Telefon klingelt ununterbrochen: Wer da ruhig bleibt, ist zu bewundern. Übermüdet setzt man sich dann ins Auto, um weit nach dem eigentlichen Arbeitsende in den Feierabend zu gehen. Eigentlich ist es genug für diesen Tag, aber nach dem Besuch der Eltern der geliebten Gattin drängt diese, doch endlich die Maße zu besorgen, weil man ja endlich die Garage kaufen will. Auf dem Computer war die Skizze, für die man nur noch die erforderlichen Daten besorgen wollte. Es wird höchste Zeit, die Garage, die schon seit Jahren zum kompletten Eigenheim fehlt, endlich zu bestellen. Es dauert nach einem solchen Tag höchstens Sekunden, bis man im Wasserbett einfach nur noch wie ein Stein schläft. In einem solchen Leben ist das Wasserbett vielleicht angenehm, aber nicht das, was der Mensch wirklich braucht.
Wichtig im Leben ist es auch, einmal abzuschalten, auch, wenn man nicht gerade Urlaub hat. Seine Meinung, seinen Willen zu vertreten, kann ebenfalls den Stress senken. Nicht immer muss man für andere da sein, wenn man eigentlich lieber im Wasserbett ausspannen würde, um dort endlich einmal das schon vor Wochen eingetroffene neue Fotobuch ansehen würde, das man vom letzten Urlaub hat anfertigen lassen. Ruhe muss einkehren, das ist das allerwichtigste. Manchmal ist es nicht nur ein Warnschuss, den der Körper abgibt. Krankheiten mit unerfindlicher Ursache treten auf, ein Herzinfarkt kann eintreten: Die Folgen von Stress und Überbelastung sind nicht „ohne“. Aufgaben zu delegieren, wo es geht, sich auf sich selbst und die Familie zu konzentrieren und einmal die Fünf eine gerade Zahl sein zu lassen: So kann Stress minimiert und das Burnout Syndrom zu einem weit entfernten Thema gemacht werden. Ein Wasserbett ist hier unterstützend, vielleicht als Anlass zu sehen. Alles andere muss im Kopf erledigt werden. Beratung und Hilfe bei Stress und ersten Anzeichen von Burnout findet man nicht nur beim Hausarzt, sondern auch im Internet.